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Created By Rashmi 08 Sept 2022
अनार स्वादिस्ट होने के साथ साथ यह कई बिमारिओं को ठीक करता है और शरीर को मजबूत बनाता है
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अनमिया खून की कमी से होने वाली बीमारी है इस बीमारी में अनार काफी फायदेमंद साबित होता है
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अनार को ब्रेन हेल्थ बूस्टर भी कहा जाता है इसके साथ साथ लोग इसे डायबिटज मैनेटमेंट के नाम से भी जानते है
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फ़ूड एक्सपर्ट्स के अनुसार अनार के साथ उसके बीज खाने से वह ज्यादा फायदेमंद साबित होता है ना की उसका जूस पीने से
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बता दे की अनार में पॉलीफेनेल्स नामक तत्व होता है जो की शरीर की सूजन को कम करने में मददगार साबित है |
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यह ब्लड सर्कुलेशन के साथ साथ त्वचा पर एंटी एजिंग प्रभाव डालता है जिसके कारन त्वचा काफी यंग दिखने लगती है |
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