दोस्तों आज कल पेट में पथरी की समस्या बढ़ती जा रही है | यह पथरी पेट  मौजूद गुर्दे में होती है अगर समय रहते इलाज नहीं किया जाए

तो स्थिति गंभीर हो सकती है बता दे की खाने में कैल्शियम ऑक्साइड की मात्रा अधिक होने से और पर्याप्त मात्रा में पानी ना पीने से पथरी होती है 

जब हमारे गुर्दे सरीर से कैल्शियम ऑक्साइड नहीं निकल पते तो वो हमारे गुर्दो में जमा होकर पथरी का रूप ले लेता है

अगर आपके पेट में पथरी की शिकायत है तो खीरा इससे छुटकारा दिला सकता है | खीरा खाने के अनेक फायदे होते है

खीरे के अंदर 90% पानी और ऐसे मिनरल्स होते है जो पथरी को गलाने का काम करते है और सूजन व दर्द को कम करते है 

रोजाना खीरा खाने से पथरी बनाने वाली सामग्री कैल्शियम ऑक्साइड, पोटैशियम और सोडियम में कमी आती है |