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Created By Rashmi 03 Sept 2022
दोस्तों खूबसूरत और चमकती स्किन कोन नहीं पाना चाहता लेकिन जो हम स्किनकेयर क्रीम लगाते है वो हमारी त्वचा को नुक्सान पहुंचाती है
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इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसी घरेलु स्किन हैल्थी ड्रिंक्स लाये है जिनकी मदद से आप अपनी त्वचा को ग्लो करवा सकते है
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हलके गरम पानी में निम्बू और सेहद मिलाकर पिने से आपकी स्किन को काफी फ़ायदा होता है क्यूंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते है
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दरशल दूध एक प्रॉपर फ़ूड है क्यूंकि दूध में सारे पोसक तत्व पाए जाते है | बेटर स्किन के हमें रोजाना 1 से 2 गिलास दूध पीना चाहिए
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रिसर्च के मुताबिक सेब हमारे शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है जिससे हमारी त्वचा ग्लो करने लगती है
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दाल में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है जो की हमारे नए स्किन के सेल्स को बनाने में मदद करता है
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