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Created By Rashmi 01 Sept 2022
दोस्तों हम सबकी जिंदगी में कभी ना कभी ऐसा समय आता है जब हमें Low BP या High BP जैसे समस्याओं का सामना करना पड़ता है
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एक स्वस्थ शरीर के लिए सामान्य ब्लड प्रेशर बेहद आवश्यक है सामान्य ब्लड प्रेशर 120/80 को माना जाता है
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लेकिन जब ब्लड प्रेशर 60 से कम हो जाता है तो इसे लौ ब्लड प्रेशर या हाइपोटेंशन के श्रेणी में रखा जाता है |
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बता दे की लौ ब्लड प्रेशर से पित की समस्या के साथ साथ जी मचलना, गबराहट, चक्कर आना जैसी समस्याएं आ सकती है |
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अगर आपका BP अचानक लौ हो जाता है तो इसके लिए आप एक गिलास में 2 चम्मच चीनी के साथ आधा चम्मच सेंधा नमक (रॉक साल्ट) मिलाकर पी सकते है
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सेंधा नमक या रॉक साल्ट ब्लड प्रेशर के साथ वात, पित्त और कफ खांसी आदि को संतुलित रखने में मदद करता है
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